何気ない日常生活の中に打撃向上のヒントが隠されているのです！

こんにちは！

「打撃向上メゾット」を

教えている。

ともきです。

普段みなさんは野球とそれ以外の生活

どちらかといえば切り離したい

と思ったこと多いですよね？

「練習キツイから他の時くらいは」

と考えている人多くいますよね〜

でも実は、日常的に、行う

何気ない行動が打撃向上に

つながってくるのです！

今回は、

「日常生活は打撃向上のヒントだらけ」

というテーマで話していきます。

みなさんは野球を周りとの競争に

勝つためには人と違うことを

しないと周りより上手くならないと

指導者から良く言われると思います。

自分もそうでした、

でも周りと差をつけようと

してもなかなか上手く

いかない時に

小学生の時に母親から

日常動作は野球につながるんじゃないと言われ。

はじめは「素人に何が分かるんだよ！」

と思っていました。

しかし、学年が上がりその事を

思い出した時やはりつながっていると

感じた部分が数多くありました。

例えば

・対向車のナンバー読み(動体視力向上) 

・積極的な階段登り降り(足腰強化)

などなど

ものすごく日常生活の中にヒントが

多い感じました。

まず皆さんは

簡単な階段を多く登り降りおりする

などの簡単なことから

実行してみて下さい！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！

次回もお楽しみに、

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